I Monti di Luson si trovano tra la Valle Isarco, la Val Pusteria e la Val Badia nell'area comunale di Luson, Bressanone, San Martino di Badia, Marebbe, San Lorenzo di Sebato, Chienes e Rodengo. Questo sottogruppo delle Dolomiti non è composto da dolomite, ma da fillade. La Valle di Luson dà il nome alla catena montuosa e la divide in due parti: il Massiccio della Plose con la sua vetta più alta, il Monte Gabler (2.576 m s.l.m.), è famoso come area escursionistica e sciistica. Qui si trovano mete come il WoodyWalk e il nuovo Alpine Coaster chiamato Plosebob, e in inverno la discesa più lunga con gli sci in Alto Adige e la pista per slittini RudiRun di 10,5 chilometri.

La seconda parte è composta da alpeggi, il più famoso è l'Alpe di Rodengo che si fonde nell'altrettanto suggestiva Alpe di Luson. Da menzionare come vette il Monte Muro di Luson (2.332 m s.l.m.) ed il Giogo d'Asta (2.196 m s.l.m.) che offre un panorama mozzafiato. La zona è anche molto conosciuta per escursioni invernali, che portano dalle Malghe di Eores situate alla pendice della Plose, a Malga Roner con ritorno in slittino o al Rifugio Rastner a quasi 2.000 m di quota. Il sopra menzionato Monte Muro di Luson invece, è raggiungibile in un'escursione scialpinistica.