Trailrunning Camp Merano 2000
2 appuntamenti
da venerdì, 23 maggio 2025
a sabato, 24 maggio 2025
Informazioni
+39 0473 234821,
info@meran2000.com
Attenzione! Per questo evento è necessario prenotarsi.
Ulteriori informazioni su:
Falzeben - Merano 2000 Hotel Falzeben - Merano 2000Descrizione
Ti piace stare nella natura e hai già qualche esperienza di trailrunning? Allora il Trailrunning Camp Meran 2000 fa proprio al caso tuo: insieme ai due professionisti Andreas Reiterer e Anna Hofer impari le tecniche di uphill e downhill per correre in modo efficace e sicuro sul terreno montano e ricevi consigli utili sull'attrezzatura e sull'uso dei bastoncini.
Inoltre, riceverai input interessanti su aspetti importanti per rendere il tuo allenamento completo: dalla pianificazione dell’allenamento e il recupero fino all’alimentazione sportiva e agli esercizi di stretching per migliorare la flessibilità prima e dopo l’allenamento. Che sia alla preparazione di energy snack sani o al mobility training con il personal trainer Thomas Staffler, il divertimento sarà sempre in primo piano!
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