I borghi di Tablà (Tabland) e Monte Sole (Sonnenberg) fanno parte del comune di Parcines e si trovano sopra la Valle dell'Adige, immersi in uno splendido paesaggio naturale. Oltre a un panorama magnifico, numerosi sentieri escursionistici di varia difficoltà invitano ad esplorare le montagne. Tablà ha una propria chiesa, dedicata a San Nicolò di Myra, una sala polifunzionale e una scuola elementare. Nel 1899, gran parte delle case furono distrutte da un incendio divampato durante una processione. Negli anni successivi, il paese venne ricostruito.

Tablà si trova all'imbocco della Valle Casaletta, chiamata Schleidertal. Nella vicina Valle di Tel, o Zieltal, si trova la famosa Cascata di Parcines, una delle più imponenti delle Alpi. Anche a settembre la Valle di Tel merita una visita: in questo periodo, oltre 1.000 pecore vengono radunate presso il Rifugio Nasereit per la transumanza. Poche settimane dopo, a ottobre e novembre, escursioni seguite da una serata di Törggelen attirano visitatori a Parcines e nelle sue frazioni.

Nelle osterie contadine vengono serviti sostanziosi piatti altoatesini, castagne arrostite con burro fuso, dolci Krapfen e vino novello. Il Monte Sole in Val Venosta, sulle cui pendici sorge Tablà, è noto per la sua rada vegetazione steppica, che rende le estati calde e gli inverni miti.

Una rete di sentieri delle rogge si estende lungo il Monte Sole fino all'Alta Val Venosta. Questi storici canali d'irrigazione sono costeggiati da sentieri, un tempo utilizzati per la manutenzione. Il famoso sentiero lungo la Roggia di Parcines parte dal paese principale e conduce alla Cascata di Parcines, nei pressi di Tablà, in un'escursione di circa un'ora.