Das beschauliche Pflaurenz ist der Ort in St. Lorenzen, der am tiefsten liegt. Diese Talsenke zwischen Puster- und Gadertal wurde in den letzten Jahren aber durch etwas anderes bekannt: Die neue breite Einfahrt in das Gadertal, die den Verkehr besser lenken und Wartezeiten vermeiden soll, wurde unter anderem durch einen Tunnel unter dem Pflaurenzer Köpfl realisiert.

Am Dorfeingang steht die Rosenkranzkapelle, bei der einst die Waldweihnacht gefeiert wurde. Im Ort selbst gibt es neben der Bushaltestelle und den Geschäften, wie sie in jedem kleinen Dorf zu finden sind, auch eine Wachszieherei und die Leitner Mühle, einen Familienbetrieb in vierter Generation. Sie wird heute noch mit der Kraft des Wassers angetrieben - hier werden für dich eine große Auswahl an Mehl, Getreidesorten, Flocken, Samen und Hülsenfrüchte frisch gemahlen.

Bei Pflaurenz ragt das Pflaurenzer Köpfl empor, ein Hügel, der vom Klosterwald bedeckt wird. Die dortige Klosterwald-Kapelle wurde im Gedenken an die Gefallenen der Tiroler Freiheitskämpfe von 1809 und 1813 errichtet, vermutlich wurden hier aber bereits im Mittelalter, während der Pest, die Bewohner bestattet. Es ist eine kleine Naherholungszone, die sich für gemütliche Morgen- oder Abendspaziergänge in aller Stille eignet. Einen Ausflug wert sind auch die Wallfahrtskirche Maria Saalen und Sankt Lorenzen: Der öffentliche Nahverkehr ist bestens ausgebaut, der eine Kilometer in den Hauptort ist aber auch zu Fuß oder auf dem Radweg "Pusterbike" leicht zu schaffen.