Yoga und Skilanglaufen

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Ein Erlebnis, das Yoga und Skilanglauf für das Wohlbefinden von Körper und Geist verbindet. Yoga verbessert Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein und bereitet auf harmonische Weise auf die körperliche Aktivität vor. Mit Atemübungen und fließenden Bewegungen werden Gleichgewicht, Koordination und Leistung beim Langlauf verbessert. Die Aktivität wird von der Ausbilderin Alexandra (Yoga Dolomites) und einem Langlauflehrer begleitet, um eine ganzheitliche und persönliche Erfahrung zu bieten, die Körperbewusstsein und Sporttechnik vereint. Das Erlebnis findet im neuen Langlaufzentrum von Alta Badia statt, inmitten der herrlichen Landschaft der Dolomiten, wo Natur und Bewegung zu einer Gelegenheit für eine vollständige körperliche und geistige Erneuerung verschmelzen.

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